鸡丝豆角焖面
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食材明细
[*]鸡胸肉一块
[*] 豆角250克
[*]鲜面条 400克
[*]蒜 一头
[*]胡萝卜 一根
[*]葱 两根
[*]干辣椒 适量
[*]八角 一个
[*]盐 一茶匙
[*]老抽 一汤匙半
[*]料酒 一汤匙
[*]白糖 半茶匙
[*]五香粉 半茶匙
[*]鸡精 三分之一茶匙
[*]香油 一茶匙
焖面特别好吃,面吸足了汤汁,浓郁入味,可以做成很多种焖面,炖烧菜几乎都可以焖,但是要注意夏天还是清爽点好,菜多一点肉少一点。
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原料图。
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鸡胸肉切丝用食用油和淀粉腌渍十分钟。
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葱切段,姜干辣椒切丝。八角掰开。
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豆角切段,胡萝卜切丝。
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蒜拍碎斩蓉。
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鸡肉用油滑炒出来。
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锅里炒鸡丝的油小火炒葱姜干辣椒。
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放入豆角,胡萝卜,八角,五香粉炒均匀。
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放入老抽,白糖,料酒,炒均匀,放入鸡丝。
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兑水和食材齐平。
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调入盐大火烧开。
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放入面条,注意不要翻动,让豆角垫底,以防粘锅。
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关小火,焖五分钟,用筷子把上面没沾汤汁的翻到下面。继续焖五分钟。
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放入蒜末大火收汁,出锅放香油和鸡精提味即可。
小贴士后话:
面条最好选用那种比较劲道的鲜面条,相当Q弹美味。
水不要兑很多,兑多了,面就粘了。刚刚淹没豆角即可。
鸡肉可以换猪肉或者培根,也可以不放肉,做纯素的。胡萝卜也可以不放。
{:1_1:}{:1_1:} 看着就好吃啊 美味面条
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