脆拌荷兰豆
用料 :
荷兰豆 200g 生抽 大约1~1.5TBSP
糖 大约1/2TBSP 香醋 一点点
芝麻油 1/2~1TBSP 姜茸 少许
黑白芝麻 少许
做法 :
1.荷兰豆摘蒂撕去筋,洗干净,用开水烫2分钟左右(不开火)
2.然后沥干水分并倒入冰水里面冰镇一会儿
3.把荷兰豆沥干备用
4.同时把生抽,糖,醋,香油,姜茸拌匀
5.把黑白芝麻稍微烘香
6.用调料和一部分黑白芝麻把荷兰豆拌匀
7.装盘,再把剩下的黑白芝麻撒在表面就好了 {:1_1:}{:1_1:}
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