心佳寻云 發表於 2021-9-26 23:33:38

土豆丝汤

健康功效土豆:消肿
粉丝:补血、低蛋白质

食材用料
土豆 2个相克食物
粉丝 一把相克食物

盐 5克
葱花 3克

鸡精 3克
生抽 3克


土豆丝汤的做法
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201902/1719/171928471836.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp1.土豆切丝，粗细无所谓
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201902/1613/161310584600.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp2.葱花备用
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201902/1719/171928482356.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp3.锅内油烧开，放葱花爆锅
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201902/1719/171928486841.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp4.放入土豆丝轻微翻炒
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201902/1719/171928491314.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp5.加水，然后放入盐，生抽，鸡精，大火烧开，转中火10分钟
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201902/1719/171928495857.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp6.放入粉丝，一分钟关火
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201902/1719/171928466658.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp7.放点葱花出锅


ssx51466 發表於 2021-9-30 19:40:30

{:1_1:}{:1_1:}

david1230 發表於 2021-11-12 20:21:10

没吃过，不错。

xiao123456789 發表於 2021-11-14 21:23:20

土豆:活血化瘀

hunter132456789 發表於 2021-12-3 16:18:30

下次买菜试试

甘草 發表於 2022-7-29 22:50:33

极为美味
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