南瓜红枣银耳汤
食材明细主料
[*]红枣8颗
[*]枸杞20颗
辅料
[*]贝贝南瓜半个
[*]银耳适量
调料
[*]黄冰糖适量
[*]纯净水600ml
[*]原味口味
[*]其他工艺
[*]一小时耗时
[*]简单难度
南瓜红枣银耳汤的做法步骤
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先来做准备工作,贝贝南瓜比普通南瓜口感更加甜糯,去籽去皮切成小块,银耳泡发,切丝备用注意:想重点说一下关于银耳如何能快速煮出胶质的关键点,首先,鲜银耳比干银耳更易出胶,但在一般家庭中使用干银耳比较多,因为易于保存,那么干银耳快速出胶有两个关键点。一、充分泡发,冷水充分浸泡,最好提前一晚就泡好,经过一夜的泡发煮的时候就很容易出胶了二、尽量切碎,可能有的人喜欢整朵煮银耳,这样出胶很难,下锅前切丝或者切碎,才更易出胶
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准备红枣,枸杞,黄冰糖。
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将南瓜和银耳倒入养生壶中,加入纯净水,至约八百毫升水位线处。
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炖1小时后加入红枣和枸杞,黄冰糖在炖煮结束前五分钟加入即可。
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时间到进入保温模式,暖暖的颜色。
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超美~
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甜丝丝,特别适合这个季节,超好喝~
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