sal999 發表於 2023-10-10 16:23:13

黄鳝炒韭菜

黄鳝炒韭黄是一道菜品，制作难度普通。韭菜自古就有“蔬菜之荤”的美称，冬天食用不仅可以除风祛湿，对关节疼痛也有缓解作用。中国中医科学院教授杨力介绍，黄鳝是温性食物，可补肝肾、益气血、强筋骨。冬日补肾，韭菜炒黄鳝很好，但火气重的人不易多吃。

Djb222 發表於 2023-10-11 08:57:02

黃鱔還是做沙煲粥好吃！！！
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