雨落润田 發表於 2024-2-14 20:53:08

蒜香西兰花

食材明细
主料
[*]西兰花适量

辅料
[*]大蒜适量

调料
[*]盐适量


[*]蒜香口味
[*]炒工艺
[*]十分钟耗时
[*]简单难度

蒜香西兰花的做法步骤

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2022/02/13/2022021316447273130696665899877.JPG?x-oss-process=style/p320
1
西兰花洗净。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2022/02/13/2022021316447273224014045899877.JPG?x-oss-process=style/p320
2
放入锅中。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2022/02/13/2022021316447273386093225899877.JPG?x-oss-process=style/p320
3
加入适量盐煮熟捞出。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2022/02/13/2022021316447273483692415899877.JPG?x-oss-process=style/p320
4
蒜切碎。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2022/02/13/2022021316447273656201505899877.JPG?x-oss-process=style/p320
5
放入适量熟油。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2022/02/13/2022021316447273814591055899877.JPG?x-oss-process=style/p320
6
加入蒜末。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2022/02/13/2022021316447273967994225899877.JPG?x-oss-process=style/p320
7
加入适量盐炒匀即可。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2022/02/13/2022021316447274113225495899877.JPG?x-oss-process=style/p320
8
开动啦。



Djb222 發表於 2024-9-20 08:53:44

西藍花有點難吃
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