杨幕 發表於 2012-6-21 23:05:37

丝瓜菜花

材料:丝瓜、菜花(已洗净)
调料:盐、味精
做法:(1)将丝瓜去皮,用清水淋一下,放在案板上切成滚刀块,待用。
         (2)烧锅倒油烧热,下入菜花翻炒翻炒。
         (3)接着,加一些水煮开,煮至菜花断生熟软。
         (4)然后,合入丝瓜翻炒翻炒。
           (5)最后,加点盐、味精调味炒匀,即可
















ssx51466 發表於 2019-8-31 17:09:07

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蒼之濤 發表於 2019-8-31 17:57:39

丝瓜其实不好吃

甘草 發表於 2022-12-18 12:29:54

素菜精品

a8901754 發表於 2023-9-27 15:22:10

好吃爱吃~

laolicaidao4 發表於 2023-9-27 17:28:34

好吃爱吃

2568687620 發表於 2023-9-28 00:08:15

这组合难得

laolicaidao4 發表於 2023-9-28 13:29:47

低碳水化合物的食材
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