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標題: 紫薯银耳汤 [打印本頁]

作者: hkpic1993    時間: 2012-12-6 16:36
標題: 紫薯银耳汤
1.银耳用清水浸泡1小时。2. 紫薯去皮切小丁。3. 银耳泡发好后,冲洗,再撕成小片。4. 将银耳放入汤煲内,加水,煮开后转小火炖煮1小时。5. 一小时后,银耳已经煮得比较软了,下入紫薯和冰糖,继续煮45分钟。至紫薯熟透,汤汁粘稠即可。

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紫薯银耳汤.jpg


作者: yaoyuezhiquan    時間: 2012-12-7 19:58
没试过看起来怪怪的
作者: 甘草    時間: 2024-1-7 20:59
营养佳品




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