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標題: 知名女优苍井空护肤秘诀大公开 [打印本頁]

作者: 黄容 時間: 2013-3-26 23:12
標題: 知名女优苍井空护肤秘诀大公开
身为德艺双馨的知名女优苍井空，是众多宅男心目中的女神。她的杀手锏就是天使一般的童颜，外加劲爆的好身材。28岁的她即使是素颜上阵，水漾肌肤也好得让人羡慕。一起来探秘苍井老师的独门护肤秘籍吧！

　　这个被贴上某种敏感标签的日本AV女优，她被广大粉丝称为“苍井空老师”，她在中国男人心中神圣不可侵犯。在接受某媒体专访时，她说自己从不“妄自菲薄”。

　　苍井空是她的艺名，据她说是因为本来就特别喜欢蓝色，后来在一次开车的路上，觉得天特别蓝，经纪人说：“蓝色的……天空”。而日语中“蓝色的”和“苍井”一个发音，日本也有不少人姓苍井的，名字叫做空的女孩也不少，所以，苍井空这个名字就这么定下来了。

　　苍井空表示自己是典型的B型血性格，是比较阳光的。B型人一般活泼热情，心直口快，虽欠浪漫情怀，但心地善良，常以行动表示自己对人的同情和理解。

　　中国网友把她当做邻家女孩，产生亲近感。有关代言网游的事件也轰动了整个娱乐圈，不可否认，不管走到哪里，她都是备受关注的最佳话题。
　　在接受媒体访问时，苍井空经常是带着淡淡的妆容，甜美的微笑，甚至连最基本的假睫毛都没有粘。采访中她常常为一点点小趣事就爽朗大笑，一眼看上去，她是极其“普通”的漂亮女孩子。

　　苍井空多次在博客中狂秀素颜照，如此好皮肤真是羡煞旁人，殊不知苍井空在“发育”期间也经常被痘痘困扰，严重的时候甚至家门都不敢出，害怕别人笑话。
　　为了美丽，她也挖空心思地寻找祛痘的方法。并且她在博客也这样分享过给网友：“纯天然植物祛痘的产品比较可靠。”ARDME莓多酚祛痘精华，对肌肤没有任何负担，祛痘的同时消除痘印，日本女星几乎人手一瓶，难怪苍井姐姐的素颜照片都能那么销魂，皮肤好到没话说了。

　　苍井空觉得护肤最重要是多饮水及多食蔬菜，也要睡眠充足。
　　睡前彻底卸妆也是她的护肤基本原则，洗脸最好不要用过热的水，最理想的水温是40摄氏度，并且温水与冷水交替冲洗。

　　洗脸后别忘了用双手轻轻地拍打肌肤，注意别用毛巾用力擦脸。擦干后抹上化妆水，再擦上乳液，整个程序下来脸部才感觉更轻松了。
　　她在谈到自己保养皮肤的心得时，非常强调膳食美容。所以别再羡慕苍井空牛奶般的柔滑肌肤了，注重饮食，你也可以拥有。民以食为天，科学的饮食除了饱腹、健体之外，更可以使皮肤得到改善哦。下面一起来看看苍井空给我们推荐的美肤食物吧！

　　酸奶是一种健康饮品，因为酸奶是一种发酵乳制品，含有乳酸菌，美容的同时，更健康。有研究指出酸奶可以降低患乳腺癌的风险。苍井空建议一周喝3-5次。
　　鱼类最大益处在于omega3脂肪酸，最为我们所熟知的DHA、EPA。含有脂肪的鱼类不但对我们身体的细胞膜健康起着至关重要的作用，它同时保护我们免受一系列疾病的危险。苍井空建议一周吃2-3次。

　　豆类是低脂食物，营养和纤维非常好的来源。豆类拥有的保护功能，可以对抗心脏病以及乳腺癌。同时，豆类对稳定女性荷尔蒙有神奇功效。豆类的食用由来已久，人们可能不会将它视为一种新的健康食物。克斯教授说，事实上，豆类是最健康的食物之一，女性多吃很有益处。苍井空建议一周吃3-4次。
　　多吃西瓜、红葡萄柚、红脐橙等含番茄红素的水果。因为它同时是强有力的抗氧化剂，有助女性抵抗心脏病。最新研究表明，番茄红素同时可以抵抗太阳光的紫外线伤害，让你看起来更年轻。苍井空建议一周吃3-5次。

　　与酒的作用相类似，蓝莓、草莓、蔓越橘等这些水果所含的花青素可以保护你的身体抗癌，同时有效修复细胞。克斯教授说到，研究表明花青素可以降低以下癌症的风险：乳腺癌，胃肠癌。苍井空建议一周吃3-4次。
　　娇小的苍井空是如何拥有硕大Gcup丰乳的诱人身材呢？据称，苍井空从小就喜欢喝木瓜牛奶，发育后更是经常补充胶原性食物，如猪蹄，银耳都是最爱；还请教专门按摩师学习胸部按摩手法，配合丰胸精油，让胸部更加丰满而坚挺。

作者: q136564322 時間: 2013-3-27 02:16
好老的女人。

作者: zwtnt 時間: 2013-3-27 08:54
一代神人~！~

作者: xusihu 時間: 2013-3-27 10:06
最重要是要保持"愉悦"的心情

作者: bran101 時間: 2013-3-27 13:37

作者: 西哈子 時間: 2013-3-27 14:55
还有就是男人的精液也是很好的哦！！

作者: 463403025 時間: 2013-3-27 21:12
貌似还有吃蛋白质多护肤

作者: zeropd 時間: 2013-3-28 02:27
男人也要多注意保暖皮肤哦

作者: xu1987513 時間: 2013-3-28 08:55
身为德艺双馨的知名女优苍井空

作者: lemen120 時間: 2013-3-28 09:45
美的微笑

作者: fengyueyiran 時間: 2013-3-28 10:47
貌似还有吃蛋白质多护肤

作者: lypcid 時間: 2013-3-28 14:00
苍井空是世界的

作者: wwwqqq1 時間: 2013-3-28 16:21
苍老师威武

作者: aidsxp 時間: 2013-3-28 18:03
我可以说做得多么？

作者: pilipalahei 時間: 2013-3-28 18:32
皮肤好不好看高清1080P的。。。

作者: k784119503 時間: 2013-3-28 20:25
德艺双馨

作者: 搁浅的借口 時間: 2013-3-28 20:26
还是童颜啊~

作者: xingchen94 時間: 2013-3-28 21:00
用远的苍老师

作者: chengdushi 時間: 2013-3-29 14:12
av界里就数她很成功了

作者: diaoheigonggei 時間: 2013-3-29 17:22
其实一直不喜欢苍老师的鼻子

作者: guojia2008 時間: 2013-3-29 18:40
还是不错的他的片子我看过不少的

作者: chjijun 時間: 2013-3-29 18:51
敬爱的残老师

作者: xiuluobaiyi 時間: 2013-3-29 20:48
貌似是认识的、、、、

作者: 9923428921 時間: 2013-3-29 21:44
她值得了1000W吗

作者: a25141084 時間: 2013-3-30 00:01
甜美的微笑

作者: seawolfs 時間: 2013-3-30 09:45
为什么是老鼠呢？？？？？？

作者: xlfeng1 時間: 2013-3-30 13:14
这东西怎么还没滚回去

作者: wxjtytg 時間: 2013-3-30 13:41
说实话，看片后发现苍老师皮肤真不是很好

作者: ly5771249 時間: 2013-3-30 15:53
就是个女优，哎~不知为何这么多人支持

作者: ping2005 時間: 2013-3-30 17:55

空老师
你骚

作者: 黑野猪 時間: 2013-3-30 18:01
一代女神，给顶

作者: 坑爹三炮炮 時間: 2013-3-30 22:32
呵呵呵老师也会保养么？

作者: perfectgreat 時間: 2013-3-30 23:08
化妆的吧

作者: 245850068 時間: 2013-3-31 00:31
名女优苍井空

作者: zhangtaow 時間: 2013-3-31 10:23

凌乱了。我去，苍老师啊

作者: liyuanxunhuan2 時間: 2013-3-31 12:22
哈哈哈我就知道肯定得有说JY洗脸的，果然

作者: sxcluck 時間: 2013-3-31 12:58
美的微笑

作者: qq8255165 時間: 2013-3-31 18:57
貌似还有吃蛋白质多护肤

作者: bany9911 時間: 2013-3-31 20:05
苍老师还是比较真实地感觉

作者: wulaiduo1z 時間: 2013-3-31 23:19
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: wulaiduo1z 時間: 2013-3-31 23:20
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: tkloxs 時間: 2013-4-10 14:18

作者: yangfeng1122 時間: 2013-8-30 21:27
最重要是要保持"愉悦"的心情

作者: dasaosao123 時間: 2014-1-27 21:42
看不出苍井空的皮肤有多好，AV行业对女优的损伤本来就是很大的，过多的拍片会导致肤色逐渐哑光，风险行业没办法的，对于护肤本人做得最多的还是多吃水果，保证睡眠，还有一点就是肤质是有遗传的，父母的肤质都好的话，宝宝的肤质也不会差到哪去的。日本属于岛国，要说亚洲肤质最好的女人在日本，那就错了。

作者: 黑色幽灵 時間: 2015-3-5 10:36
这是好多人的追求啊········

作者: 321小山炮 時間: 2016-11-9 11:16
他是怎么生活的呢

作者: 当我入梦 時間: 2016-11-18 20:24
可能有些人不太了解护肤呢，蛋白质对于护肤而已还是很片面的呢，更重要的是身体内分泌的健康和外在护肤品的保养

作者: aha799 時間: 2016-12-2 13:25
可以的学习下

作者: yyh562931650 時間: 2018-1-11 11:05
噢噢噢哦哦摸摸摸磨牙我ww

作者: 812066231 時間: 2018-5-2 22:50
AV是日本的，苍老师是世界的！

作者: erbo520 時間: 2018-5-11 01:46
谢谢推荐

作者: uuu888 時間: 2018-6-20 12:32
苍井空从小就喜欢喝木瓜牛奶

作者: 甘草 時間: 2020-11-27 07:23
保养有术

作者: mm12332125 時間: 2020-12-8 01:45
当红时流出更好啊

作者: linwenming 時間: 2020-12-10 12:05
皮肤这么好吃什么了呢

作者: 自然熟 時間: 2020-12-20 09:19
吃西瓜、红葡萄柚、红脐橙等含番茄红素的水果。

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