比思論壇
標題:
莲子红枣糖水
[打印本頁]
作者:
zj0802
時間:
2016-10-2 19:39
標題:
莲子红枣糖水
[url=]
[/url]
“
众所周知莲子，红枣，黑糖，枸杞都是对女性很好的食材,把这些食材结合，用了九阳的铁釜电饭煲煲出一碗养生糖水，初秋也能水嫩养颜美美哒。
”
食材明细
莲子
150g
黑糖
20g
红枣
10g
枸杞
5g
甜味
口味
煮
工艺
一小时
耗时
简单
难度
莲子红枣糖水的做法步骤
1
备好所需食材，且将莲子、红枣洗净；
2
电饭煲中加入适量的水，放入莲子；
3
再依次放入红枣、枸杞、黑糖；
4
启动电饭煲的煲汤程序，1个半小时后，电饭煲自动进入保温状态即可。
5
成品出锅；
小窍门
做莲子前，无需浸泡，浸泡的莲子便于煮得软烂，浸泡后的莲子，口感有影响。
使用的厨具：电饭煲
作者:
suantou0321
時間:
2016-10-2 20:09
作用是啥！？！！
歡迎光臨 比思論壇 (http://asicrs.com/)
Powered by Discuz! X2.5
[/url][/url]
