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標題: 蜜糖醬燒金沙骨 [打印本頁]

作者: 蒼之濤 時間: 2020-11-5 18:51
標題: 蜜糖醬燒金沙骨
健康小貼士：

金沙骨，每100克約207卡路里，比瘦肉143卡路里熱量較高，但比豬腩肉的326卡路里，則少了119卡路里，適量進食亦無妨。它富含蛋白質、維他命B及礦物質，有助美顏護膚秀髮，更可提升免疫力。豬肉，甚至被BBC列為十大最有營養食物的第8位。

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