比思論壇

標題: 自制快手早餐三明治,营养健康 [打印本頁]

作者: qwe444420    時間: 2023-8-19 11:18
標題: 自制快手早餐三明治,营养健康
用料面包土司
4片
鸡蛋
2个
生菜
1片
午餐肉
2片
番茄
1片
萨拉(可加可不加)
适量

自制快手早餐三明治,营养健康的做法步骤步骤 1

土司切去边


步骤 2

煎午餐肉,煎鸡蛋


步骤 3

一片土司,一片生菜,番茄,萨拉


步骤 4

再放一片土司,放煎好的鸡蛋,萨拉


步骤 5

再放两片午餐肉,萨拉


步骤 6

倒上鸡蛋液,也可加点黄油


步骤 7

两面和四周都煎一下


步骤 8

切成两半,放盘子,元气满满的早晨好了!





作者: 遗忘前世    時間: 2023-8-22 16:16
感 谢 分 享
作者: Djb222    時間: 2023-9-7 09:09
用火腿片会好一点!




歡迎光臨 比思論壇 (http://asicrs.com/) Powered by Discuz! X2.5