比思論壇

標題: 大虾萝卜汤 [打印本頁]

作者: 雨落润田    時間: 2023-10-12 12:22
標題: 大虾萝卜汤
立秋了,暑气渐消,汤汤水水可以多安排一些,以预防即将到来的“秋燥”。物美价廉的白萝卜特别适合此季做汤食用。

和排骨腔骨同炖,宜用大块萝卜,久炖而不碎,汤浓味鲜,萝卜软糯多汁,吃着可真过瘾。如果做快手汤,宜切片、切丝,稍微煮一煮就熟,断了萝卜的辣气,汤汁还有丝丝甜味。

白萝卜富含蛋白质、钙、维生素C等多种营养物质,生吃可杀食、开胃,熟吃可养胃、顺气。日常我家的萝卜汤跟多种食材搭配,像海米、虾皮、银鱼干、肥牛片等,简单又美味,感兴趣的小伙伴可以翻看我主页,或者搜索关键字。

今儿咱用大虾搭配做的这锅萝卜汤好吃又有趣,由于把整只虾拍打成了虾饼,又裹了点淀粉,所以虾肉略带一点点脆感,跟整只的口感还真不一样。
食材明细
主料
辅料

大虾萝卜汤的做法步骤

  • 1

    大虾和白萝卜准备好。


  • 2

    大虾剥壳去头,留尾巴,挑去背部的虾线。


  • 3

    用刀刃从虾的腹部剖开,不要划破背部,顺势把腹部的虾线挑出不要。


  • 4

    用刀背轻轻敲打虾身,使虾肉散开,虾身成饼状,撒少许黑胡椒粉。


  • 5

    玉米淀粉倒盘中,拎着虾尾,将虾饼两面蘸裹淀粉,抖掉多余的淀粉。


  • 6

    蘸裹好淀粉的虾排码放在盘中。


  • 7

    白萝卜切薄片。


  • 8

    入凉水锅中,大火煮开;这一步可使制作虾饼同时进行。


  • 9

    萝卜片煮到软烂时,将虾饼一一入汤,煮30即可。


  • 10

    顺手再放一两片生菜叶,增加绿色和膳食纤维,也可以用油菜芯代替;撒适量盐,关火。


  • 11

    大虾萝卜汤,鲜美清甜,营养好喝又开胃!




2021092016321367832774917513584.jpg (101.46 KB, 下載次數: 26)

2021092016321367832774917513584.jpg






歡迎光臨 比思論壇 (http://asicrs.com/) Powered by Discuz! X2.5