比思論壇

標題: 玉米面蒸圆白菜 [打印本頁]

作者: 雨落润田    時間: 2023-10-14 15:13
標題: 玉米面蒸圆白菜
食材明细
主料
辅料

玉米面蒸圆白菜的做法步骤

  • 1

    圆白菜清洗干净,切半个够全家人吃一顿;圆白菜有很多品种,圆球形的,叶片微绿色,手摸着硬而瓷实的比较脆嫩;


  • 2

    切成细细的丝,入盘中,撒少许盐拌匀,稍微腌出一点点汁水,变软;


  • 3

    玉米面是干玉米粒磨成的粉,有粗细之分,蒸这道菜要用细粉,所以我过了一下筛,用量可多可少;多些可以直接当饭吃,少些更突出菜是主角;


  • 4

    用筷子将玉米面和圆白菜丝混合均匀,使每一根菜上都裹满了玉米面;因为腌出了少许菜汁,所以完全不用担心玉米面会干;


  • 5

    蒸屉上铺一张屉布,如果没有屉布可在屉上抹一层植物油,将玉米面圆白菜丝均匀地铺撒在上面,盖上盖子,大火蒸8分钟;


  • 6

    蒸菜的时候来处理一下料汁:大蒜拍碎剁成泥,加适量香醋、生抽、芝麻香油混合均匀;因为菜中已经放了少许盐腌制,所以生抽不要多;


  • 7

    菜蒸好了,用筷子将其夹入大碗中,也正好将其中的热量散一散;


  • 8

    待晾到温热时,可将料汁淋在上面,拌匀即可食用。温吃凉吃都非常爽口,带着蒜香的玉米面蒸圆白菜,既可以当饭吃,也是一道粗粮细做的开胃菜。




2019032015530688015567027513584.jpg (119.21 KB, 下載次數: 15)

2019032015530688015567027513584.jpg






歡迎光臨 比思論壇 (http://asicrs.com/) Powered by Discuz! X2.5