比思論壇

標題: 蒜香牛肉焗南瓜 [打印本頁]
作者: 雨落润田    時間: 2023-10-24 21:26
標題: 蒜香牛肉焗南瓜
食材明细
主料
辅料
调料

蒜香牛肉焗南瓜的做法步骤

  • 1

    牛里脊肉切薄片，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀后加入植物油拌匀腌制10分钟。

  • 2

    蒜瓣、火葱头去皮清洗备用。

  • 3

    贝贝南瓜清洗。

  • 4

    去瓤切小块。

  • 5

    料酒、生抽、蚝油、适量水调成料汁。

  • 6

    砂锅放油，放入蒜瓣、火葱头炒香。

  • 7

    铺上牛肉。

  • 8

    放入南瓜。

  • 9

    浇上料汁，盖盖烧煮10分钟左右。

  • 10

    牛肉鲜香，南瓜粉糯，非常美味。



2023081416920012640504248451954.jpg (125.11 KB, 下載次數: 44)

2023081416920012640504248451954.jpg

作者: wuguozhong1313    時間: 2023-10-26 00:14
很狂野哦。那头发
作者: Djb222    時間: 2023-10-26 09:47
牛肉南瓜，能好吃麼？



歡迎光臨 比思論壇 (http://asicrs.com/) Powered by Discuz! X2.5