比思論壇

標題: 初春喝花茶疏肝養顏[圖] [打印本頁]

作者: 合桃 時間: 2011-3-1 14:28
標題: 初春喝花茶疏肝養顏[圖]

　　春天里喝花茶其實符合中醫里春天需要養肝護肝法則，因為芬芳之物有散開郁結的功效，花的清香能把一個冬天郁結在臟腑里的濁物散開。
　　如玫瑰花，重在舒展肝氣，所以能夠祛斑；茉莉花茶能松弛神經，也美白，還能緩解春困帶來的不良心境；菊花茶可養肝明目、排毒降火；金銀花茶可緩解春季常見的上呼吸道感染、流行性感冒。
　　不過需要注意，玫瑰花不能跟普通的茶葉放在一起泡。因為像綠茶、紅茶都含有鞣酸，茶葉的鞣酸會降解玫瑰花的疏肝解淤作用。而菊花是寒性茶，所以這個季節喝的時候，最好在茶里放上幾顆紅棗。
　　不過專家提醒，由于花茶都有一定的藥用價值，因此個人在選擇花茶前，最好先向醫生咨詢，請醫生根據自己的體質提出建議，再決定喝什么花茶，該用多少量等。

歡迎光臨比思論壇 (http://asicrs.com/)