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標題: 莲子无花果炖龙骨 [打印本頁]
作者: 雨落润田    時間: 2023-12-2 19:04
標題: 莲子无花果炖龙骨
食材明细
主料
辅料
调料

莲子无花果炖龙骨的做法步骤

  • 1

    把莲子、无花果、干瑶柱洗净备用。

  • 2

    龙骨剁块，洗净备用。

  • 3

    把洗净的材料放到炖盅里。

  • 4

    再放入龙骨。

  • 5

    最后放入姜片，倒入没过食材的清水。

  • 6

    隔水炖煮，水开后转小火炖一个小时即可。

  • 7

    喝的时候可以加入少许盐，不加也可以。



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作者: prince1824    時間: 2023-12-2 19:05
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作者: Seman@123456    時間: 2023-12-2 22:24
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作者: Djb222    時間: 2023-12-28 09:45
這湯有啥功效？？？



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