1
腊肉切片，大蒜去皮切碎。
2
荷兰豆去除老根，洗干净沥干水分备用。
3
大火烧开倒入荷兰豆。
4
煮2分钟捞出来备用。
5
倒入腊肉和大蒜煸炒出油。
6
在倒入荷兰豆大火快速翻炒。
7
添加盐，生抽，白糖大火快速翻炒一分钟出锅。
8
装盘，成品。
9
家常下饭菜。
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