| 冬瓜 300克 | 海带结 200克 |
| 油，盐，鸡精，生姜，香葱 适量 |
1.先准备好食材，海带结放在凉水里泡20分钟。
2.冬瓜去皮切成小块，海带结用手揉搓洗净。葱切葱花，生姜用刀拍下。
3.锅中放入适量清油，下生姜和冬瓜煸炒一分钟。
4.加入清水。
5.待锅煮开后倒入海带结。
6.放入适量的盐。
7.汤锅再次煮开后，撒入葱花，鸡精，冬瓜海带结汤就能出锅了。
8.成品图。
9.一人一碗，饭前先来一碗汤吧。
冬瓜切小块，容易煮熟。
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