| 白萝卜 约350克 | 面粉 45克 |
| 淀粉 8克 | 盐 适量 |
| 胡椒粉 少量 | 十三香 少量 |
| 食用油 适量 | 料酒 一勺 |
| 姜末 适量 | 葱末 少量 |
| 35克 蛋白 |
1.准备萝卜一个洗净，不用去萝卜皮，只是将有根点地方去掉。
2.姜，葱切末备用。
3.用擦子擦成萝卜条，放适量盐腌制一会刹去水分，之后挤去多余水分，再改刀稍微剁下萝卜丝， 剁太碎丸子不松软，
4.挤好剁碎放一稍微大一点盆里，添加姜末，葱末，胡椒粉，十三香，淀粉，面粉，料酒，盐少量加一起拌均匀，
5.拌成粘稠状。
6.两手搓成圆圆的丸子形状。
7.备锅倒适量油，（用的是小奶锅，锅小放油少） 油量能抹过丸子既可。
8.油温七成热下丸子，刚下锅的丸子不要去搅动容易散开，让油温炸至一会再用筷子划动，中火炸至。
9.炸至时上色快再调小火 可以随时调整火候，炸至有黄金色捞出沥油，喜欢脆脆的可以二次复炸，今天这个是炸一遍的。
10.捞出沥油。
11.放入盘里，盘子底提前铺层煎饼，煎饼吸油，比吸油纸要好。吸油纸用完直接扔掉，这个煎饼还可以吃，因为吸入了油煎饼香着呢。
12.成品。
做萝卜菜，萝卜肉馅，都少不了姜，没用到姜这个萝卜菜就没法吃，所以姜跟萝卜是最佳搭档。
| 歡迎光臨 比思論壇 (http://asicrs.com/) | Powered by Discuz! X2.5 |