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手指发力的重要性

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    發表於 2012-11-21 22:54:27
       羽毛球比赛做任何动作不外乎在击球那一瞬间,这一瞬间即爆发力。那么,爆发力的那个点究竟在哪儿呢?
       对此众说纷纭,有说腿部的,有说腰部的,有说手臂的,还有说手腕的……诚然,这些都是爆发力点,但我认为,羽毛球的关键爆发力点在手指头上。
        羽毛球拍实际上就是一个力的杠杆,既然是杠杆就必须有一个力的支撑点,手指头就是这个杠杆的力的支撑点。这个点不大,但能起到爆发力的作用,如同是小小的蚂蚁能托起重于自己身体数倍甚至数十倍的物体一样。
     实际上,羽毛球中的杀、劈、吊、推、勾、搓、挡等均靠手指头的捻动完成。千万别忽视手指头的作用!记得我省名将韩爱平当年曾对我说过,她当年的对手无论在身体素质还是技术、战术上与她相差不多,能赢球就是靠手指头。细细品之,言之有理。
      大胆地说一句:能充分运用手指头打球的人,都是高手。

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    發表於 2012-11-25 16:26:38
    还真是这样的
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    發表於 2012-11-25 16:56:12
    学习中呢
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