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[主菜] 酱茄子

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    發表於 2013-10-3 19:08:05 |只看該作者 |正序瀏覽
    酱茄子
    80位厨友加分 平均4.0 +1分   +2分   +3分   +4分   +5分  


    材料主料:茄子,少量五花肉
    辅料:蒜,耗油,白砂糖,盐,鸡精

    做法1、切好块的茄子装盘放微波炉里‘叮’3分钟。
    2、‘叮’好的茄子拿出来,晾凉。
    3、稍微放一点油,热锅。等着热锅的功夫,把茄子尽量挤干水分,这样下锅的时候,茄子既没水分也不会多吸油,而且你想让它多入味它就多入味!
    4、热锅后,挤干水分的茄子放进去煸炒,颜色一边,愁着差不多就可以盛出来。
    5、锅里油可以放蒜末、辣椒、五花肉片,煸炒片刻,颜色香味一出来即可。
    6、等煸炒的那点功夫,把一会放茄子的汤汁调配好:蒜姜末、耗油、盐、鸡精、料理糖浆,水(根据自己希望汤汁的浓稠度来添加水)。
    7、等五花肉颜色变金黄、香味溢出时,盛出倒入茄子、汤汁,搅拌均匀。
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    發表於 2022-11-1 19:08:18 |只看該作者
    日常的美味
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    發表於 2021-2-27 12:09:18 |只看該作者
    茄子这种做法比干炸的口感和营养要好不少
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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    發表於 2021-2-26 09:43:15 |只看該作者
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    素食主义者
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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    發表於 2020-10-29 08:54:22 |只看該作者
    这个菜很下饭,多放蒜末口感好
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    發表於 2020-10-16 12:40:39 |只看該作者
    好吃的茄子
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    發表於 2020-10-16 11:35:35 |只看該作者
    学习了顶一个
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    發表於 2020-10-14 23:27:03 |只看該作者
    努力学习来了
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    發表於 2020-10-13 14:30:16 |只看該作者
    哇,这酱茄子不错啊
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    [LV.6]常住居民II

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    發表於 2020-9-13 21:49:03 |只看該作者
    简单易行
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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    [LV.8]以壇為家I

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    發表於 2020-8-13 14:41:11 |只看該作者
    看着像是梅菜扣肉
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