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[粉,面,飯] 话梅香菇蒸鳕鱼

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    2020-1-2 11:51
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    [LV.9]以壇為家II

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    發表於 2016-10-2 16:21:27
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    今天肉肉厨介绍一道营养价值又高,又很好吃的一款菜:话梅香菇蒸鳕鱼。希望大家喜欢!!!
    食材明细


    “餐桌上的营养师”之话梅香菇蒸鳕鱼#肉肉厨的做法步骤

    • 1

      食材展示:鳕鱼1块 香菇4个 姜15克 葱1根 酱油15克 料酒15克 话梅4个。


    • 2

      首先处理食材:香菇切条,葱切段,姜切条。


    • 3

      取一个大小合适的漂亮的碟子,将一般香菇条铺在盘子上。


    • 4

      将鳕鱼放在香菇上,我这块有一个洞,所以我用一块小的把它塞满了。


    • 5

      鳕鱼上铺上姜条,姜我没切的很细,是因为我不大爱吃姜,所以切粗了容易挑出来,嘻嘻~~~


    • 6

      姜葱段铺上去。


    • 7

      再把香菇铺上去。


    • 8

      在上面均匀淋上料酒后摆好话梅,烧开水准备下锅蒸咯~~


    • 9

      水开下锅大火蒸10分钟就可以啦!!


    • 10

      出锅啦~~~出锅后淋上酱油即可食用啦!!




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