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[主菜] 肉末釀豆腐[5P]

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    [LV.9]以壇為家II

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    樓主
    發表於 2016-10-12 09:19:33


    烹制方法:
    材料:嫩豆腐(1块)、猪上肉(500g)、葱花
    配料:冬菇、虾米、红葱头
    调料:胡椒粉、盐、糖、鸡粉、马蹄粉


    1  将猪肉改刀切成条再切小粒,再用刀细细剁成末。往肉末里加1g小苏打(加小苏打肉才会爽口)、少许胡椒粉、盐3g、糖1.5g、鸡粉,用少许清水和开后再倒入肉里面,用手按顺时针搅拌均匀,起胶
    后再拿起肉团摔打。分次下清水反复摔打,搅拌。然后下马蹄粉,搅拌均匀。将切碎的冬菇粒、虾米粒加入肉末里,搅拌均匀后,放入急冻冻20分钟。


    2 把豆腐皮切掉,改刀整齐。用勺子的匙柄在豆腐上划出四方形,然后将豆腐块挖起。往豆腐里抹上少许生粉,然后将肉末填入洞里,量不要太多。然后扫上一层蛋液。


    3 烧热油锅,把肉末的一面朝下放,煎成金黄色。然后翻面继续将另一面煎香,盛起。


    4 重新烧热油锅,将红葱头爆香,倒入生抽和老抽煮成汁,放入酿豆腐,倒入少许清水,盖上锅盖焖煮一会儿。豆腐出锅前,倒入少许生粉水勾芡,撒上葱花即可。


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