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比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 蔬菜炒魔芋细粉



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[主菜] 蔬菜炒魔芋细粉

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  • TA的每日心情
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    [LV.Master]伴壇終老

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    發表於 2023-7-9 10:41:33 |只看該作者 |倒序瀏覽


    低热量蔬菜炒魔芋细粉



    简介

    材料
    熟鸡胸肉2片杏鲍菇3支家乐福严选红萝卜0.25根木耳2片高丽菜4片魔芋丝2包XO酱2汤匙虾米2汤匙蚝油3汤匙盐适量胡椒适量


    做法

      1
      熟鸡胸肉拨丝、杏鲍菇切丝、「家乐福严选红萝卜」去皮切丝、木耳切丝、高丽菜切丝备用。

      2
      锅中放一碗水，放入XO酱，蠔油与虾米煮开到大滚状态。

      3
      续放入杏鲍菇与木耳和蒟蒻丝，煮3分钟。

      4
      再加入「家乐福严选





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    2018-4-19 20:14

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    [LV.4]偶爾看看III

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    沙發
    發表於 2023-7-17 19:32:00 |只看該作者
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  • TA的每日心情
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    2020-11-6 15:25

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    [LV.3]偶爾看看II

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    發表於 2023-7-18 10:27:49 |只看該作者
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  • TA的每日心情
    開心
    2019-5-26 17:09

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    [LV.1]初來乍到

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    發表於 2023-7-20 07:45:03 |只看該作者
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    nicholas0331
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  • TA的每日心情
    開心
    2022-4-4 04:10

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    [LV.1]初來乍到

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    發表於 2023-7-23 10:25:47 |只看該作者
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    hyp363413930
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  • TA的每日心情
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    2023-6-12 05:04

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    [LV.8]以壇為家I

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    發表於 2023-7-25 10:33:04 |只看該作者
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    yefeicheng

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    奮斗
    2024-10-25 10:14

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    [LV.8]以壇為家I

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    發表於 2023-8-1 01:43:36 |只看該作者
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    [LV.9]以壇為家II

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    發表於 2023-9-12 11:49:27 |只看該作者
    減肥人的福利啊！
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