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[粉,面,飯] 百合莲子红枣粥

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雨落润田

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電梯直達

樓主

發表於 2024-1-10 22:50:12 |只看該作者 |倒序瀏覽

食材明细
主料

百合10克
莲子25g
红枣8个
小米半小碗

辅料

老红糖1块

甜香口味
炖工艺
数小时耗时
简单难度

百合莲子红枣粥的做法步骤

1

准备好食材。
2

莲子百合提前浸泡二个小时。
3

点炖锅中加适量清水，下入百合莲子，按高火键开始煮制，开锅后炖40分钟，电炖锅比较慢，其它锅可减少时间。
4

小米提前浸泡二十分钟。
5

百合莲子炖煮40分钟后下入小米。
6

下入红枣再继续炖煮二十分钟。
7

这时小米粥已经浓稠，下入一块老红糖搅化开，再煮五分钟就可以吃啦。
8

小米粥丝滑，百合莲子软糯，枣香浓郁。

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jimdyh

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沙發

發表於 2024-1-11 14:14:52 |只看該作者

作为下午两点的小点心不错哦，这个可以

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