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[甜品] 初夏凉品:凉拌儿菜

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    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2024-2-14 08:28:39 |只看該作者 |倒序瀏覽

    凉拌儿菜的用料
    儿菜
    200克
    红油
    两勺
    1/2勺
    生抽
    一勺
    一勺
    1/2勺
    香油
    几滴
    胡椒粉
    少许

    凉拌儿菜的做法
    步骤1
    儿菜洗净切均匀条状


    步骤2
    所有调料调匀成酱汁,淋在儿菜上,拌匀后腌制1小时左右再食用



    凉拌儿菜的烹饪技巧

    如果买不到儿菜,可以用榨菜头、丕蓝、青菜头代替,做法相同。这几种蔬菜凉拌后的口感相似,作用相似,都含有丰富的粗纤维,有利瘦身减肥。
    做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!








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    [LV.9]以壇為家II

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    發表於 2024-2-14 16:10:31 |只看該作者
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