|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 57|回復: 2
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 清炒虾仁

[複製鏈接]

3601

主題

0

好友

2萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    14 小時前
  • 簽到天數: 2951 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    2064
    金錢
    2001
    威望
    25108
    主題
    3601

    中學生

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 6 天前 |只看該作者 |倒序瀏覽
    清炒虾仁


    食材用料
    200g
    莴笋 50g
    料酒 适量
    适量

    清炒虾仁 的做法
    • 1.准备鲜虾,清洗干净。

    • 2.鲜虾用开水烫一下,剥去壳,虾仁放盐和料酒腌制片刻:

    • 3.莴笋洗净,切成菱形片。

    • 4.锅里烧开水,加点油,下莴笋焯一下水过凉水备用。

    • 5.锅里放油,放入虾仁翻炒。

    • 6.加入莴笋翻炒,加适量料酒和盐翻炒均匀。

    • 7.盛入盘中,即可享用。

    • 8.清新可口的一道菜。




    小贴士

    莴笋加点油焯水比较清脆。



    1

    主題

    1

    好友

    1110

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    奮斗
    昨天 09:28
  • 簽到天數: 396 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    670
    威望
    1110
    主題
    1
    沙發
    發表於 5 天前 |只看該作者
    看著是夠清淡的
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    0

    好友

    8591

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    21 小時前
  • 簽到天數: 1976 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    901
    威望
    8591
    主題
    0
    板凳
    發表於 5 天前 |只看該作者
    芦笋和虾仁的摆盘,像极了蚕宝宝吃桑叶
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-2 23:33 , Processed in 0.021339 second(s), 24 queries , Gzip On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部