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標題: 每一口都有宝藏,这碗汤初秋喝最舒坦 [打印本頁]

作者: huanxi666    時間: 2023-12-5 23:24
標題: 每一口都有宝藏,这碗汤初秋喝最舒坦
一入秋就开始琢磨怎么养生,各种各样的靓汤煲个不停。这碗汤里全是宝藏食材,唯有它为普通的汤水注入灵魂。一口下去,鲜美的汤汁好像在舌尖上跳舞,味蕾体验极佳~


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用料
羊肚菌 10个
虾滑 150g
鸡毛菜 100g
盐 适量
鸡精/味精 适量

* 鸡精味精可以按照个人口味加不加哦~
做法

1. 鸡毛菜清洗干净,羊肚菌泡发后清洗干净切断,小的不用切,虾滑解冻备用(不怕麻烦可以用鲜虾做,更加鲜美)。

* 买不到鸡毛菜可以用小白菜代替,味道也很鲜美。


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2. 锅中放油加热,把泡发好的羊肚菌放进去翻炒1分钟。倒入开水关最小火。


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3. 把虾滑做成小丸子一个个放进去,调大火煮开,把鸡毛菜放进去煮熟。


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4. 鸡毛菜熟后加盐调味,放适量味精或鸡精出锅,一道鲜美营养的汤就完成了。


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作者: Shuishuode111    時間: 2023-12-6 14:33
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作者: 15751528879    時間: 2023-12-7 22:43
奶子还是不错滴!
作者: cxlalmq111    時間: 2023-12-9 21:11
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作者: ghgod520    時間: 2023-12-10 15:06
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