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[湯類] 番茄肉碎湯飯

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    發表於 2021-5-19 13:34:17 |只看該作者 |正序瀏覽
    健康小貼士:

    番茄以含有豐富茄紅素見稱,它是天然的抗氧化劑,抗老功效一流,但必須和油配合,才能容易釋放及被人體吸收。除此之外,番茄亦有磷、鐵、鉀、鈉、鎂及維他命C等,每日只需吃2個番茄,就能滿足人體每日所需的維他命C含量。

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    發表於 2022-11-6 09:02:13 |只看該作者
    营养极美
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    發表於 2021-5-22 16:18:38 |只看該作者
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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    發表於 2021-5-20 09:40:00 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    东西看着很不错啊
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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    發表於 2021-5-20 09:39:52 |只看該作者
    东西看着很不错啊
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    發表於 2021-5-20 07:41:48 |只看該作者
    一看配米饭就很好吃
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