|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 530|回復: 4
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 白菜焖肉

[複製鏈接]

3607

主題

0

好友

2萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    昨天 09:27
  • 簽到天數: 2955 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    2064
    金錢
    2096
    威望
    25130
    主題
    3607

    中學生

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2023-6-6 10:11:17 |只看該作者 |正序瀏覽












    简介
    这次厨艺教室离过年很近,骆师傅特别提供四道改良过烹调过程的年菜,让大家在家里能够快速的做出好看好吃有面子的年菜喔!

    材料
    材料:白菜1个、五花肉600公克、葱2支、2个、虾米10克、香菜30公克、蒜头酥30公克

    调料:豆油伯缸底酱油 2大匙、米酒半杯、胡椒少许、初榨橄榄油少许


    做法
    1、将白菜切块,五花肉切条,葱切段,香菜切一小段备用。
    2、将五花肉先入锅放入不沾平底锅内煎香,不用放油开火盖上锅盖煎。煎到两面金黄后关火先焖一下。焖好时锅子内的水份不要倒掉先保留。
    tips:先煎香可以让肉质变得更Q。
    3、把焖好熟成的猪肉拿出来,切成条状。
    4、把切好的肉条在放到原本有肉汁的锅子里面再稍微煎热。接着把酱油沿着锅边倒入炝一下,再加米酒、葱、蒜头。
    5、接着把水加入刚好淹过肉的高度即可,盖上锅盖烧到水滚后改开小火,用小火卤制约30-40分钟。
    6、锅中放入少许初榨橄榄油,加入葱先炒一下,再加入虾米爆香。
    7、接着加入白菜,不用加任何的水,改开小火、盖上锅盖3-5分钟焖软。焖软后把白菜起锅摆在盘子底下。
    8、白菜的汤汁可过滤倒回锅中。蛋打散后放到锅中,用小火,把汤汁、蛋用筷子搅拌煮成滑蛋后,倒在白菜上。
    9、把肉条放到白菜上,最后放上蒜头酥、香菜就完成啰!




    22

    主題

    1

    好友

    498

    積分

    中學生

    1

    Rank: 3Rank: 3

  • TA的每日心情
    開心
    昨天 04:38
  • 簽到天數: 332 天

    [LV.8]以壇為家I

    推廣值
    0
    貢獻值
    1
    金錢
    9744
    威望
    498
    主題
    22
    5#
    發表於 2023-9-24 14:41:49 |只看該作者
    好吃爱吃·
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    0

    好友

    2553

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

    該用戶從未簽到

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    1305
    威望
    2553
    主題
    0
    地板
    發表於 2023-6-14 11:21:09 |只看該作者
    不错,不错,不错
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    1

    好友

    148

    積分

    小學生

    Rank: 2

  • TA的每日心情
    開心
    2024-8-15 09:49
  • 簽到天數: 105 天

    [LV.6]常住居民II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    1629
    威望
    148
    主題
    0
    板凳
    發表於 2023-6-11 09:19:21 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    Thank you very much !
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    1

    主題

    0

    好友

    6607

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    慵懶
    6 天前
  • 簽到天數: 681 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    6613
    威望
    6607
    主題
    1

    簽到勳章 男生勳章

    沙發
    發表於 2023-6-10 20:26:22 |只看該作者
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-7 04:35 , Processed in 0.046507 second(s), 26 queries , Gzip On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部