查看: 1129|回復: 8

[主菜] 多彩蔬果大拌菜

977 主題	1 好友	4595 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	無聊 2020-1-2 11:51

簽到天數: 423 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 15
金錢: 51
威望: 4595
主題: 977

發消息

樓主

發表於 2017-5-10 10:24:44

[url=][/url]

“春天来了！绿色是主打色！餐桌上也一下子丰富起来了！绿的、红的、黄的，一眼望去还真是水灵灵的。
蔬菜水果也来个混搭风吧！暗红色的血橙、红红的番茄、碧绿的黄瓜、还有嫩绿的苦苣（又称苦菊），再来一点乳黄的蛋黄沙拉酱！好吃好看！”

食材明细

血橙两个
番茄一个
黄瓜两条
苦苣一棵
蛋黄沙拉酱适量

咸甜口味
拌工艺
廿分钟耗时
简单难度

多彩蔬果大拌菜的做法步骤

1

蔬菜水果洗净，沥干水
2

黄瓜用旋转刀转成弯曲的螺旋薄片
3

苦苣切成寸段
4

番茄切成小块
5

血橙剥去外皮，切成小块
6

蔬果入盆中，根据口味挤入适量的沙拉酱，混拌均匀即可
7

一起来做吧
8

好清爽
9

好清爽

小窍门
食材比例可以随意调整，现拌现吃很新鲜；黄瓜直接切片即可。

yushui4554

1 主題	2 好友	1萬積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	奮斗 2022-6-24 22:48

簽到天數: 1495 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 1
金錢: 3938
威望: 11215
主題: 1

發消息

沙發

發表於 2017-5-12 22:31:27

颜色不错

ssx51466

1 主題	0 好友	6573 積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	奮斗 4 天前

簽到天數: 658 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 6042
威望: 6573
主題: 1

發消息

板凳

發表於 2017-9-15 20:07:07

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

94xihuannilbs

9 主題	0 好友	4830 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	奮斗昨天 20:16

簽到天數: 2724 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 10658
威望: 4830
主題: 9

發消息

地板

發表於 2017-9-15 21:06:56

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

感觉很不错

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

擎天柱在对面

4 主題	0 好友	1378 積分

高中生

Rank: 4

TA的每日心情

	無聊 2022-9-18 15:48

簽到天數: 348 天

[LV.8]以壇為家I

推廣值: 0
貢獻值: 248
金錢: 866
威望: 1378
主題: 4

發消息

5^#

發表於 2017-9-15 21:19:16

好啊好啊

返回列表

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員

[主菜] 多彩蔬果大拌菜

簽到勳章

男生勳章

簽到達人

回文勇士