12 3 4 / 4 頁下一頁

返回列表

查看: 1292|回復: 33

[主菜] 泡椒笋炒牛肉

[複製鏈接]

雨落润田

4575 主題	1 好友	1萬積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心前天 12:21

簽到天數: 720 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 4325
金錢: 36723
威望: 18196
主題: 4575

發消息

電梯直達

樓主

發表於 2024-4-16 15:07:42 |只看該作者 |正序瀏覽

食材明细
主料

牛肉350g
泡椒笋300g

辅料

香菜2根
蒜3瓣

调料

蚝油1勺
胡椒粉3匙
酱油1匙
盐1匙
淀粉1匙

酸辣口味
炒工艺
半小时耗时
高级难度

泡椒笋炒牛肉的做法步骤

1

牛肉泡出血水，抓匀码低味腌制10分钟。
2

泡椒笋捞出来。
3

起锅热油。
4

把牛肉炒变色，盛出来备用。
5

一丢丢的油，小火煸炒泡椒笋，炒出香味。
6

放入牛肉，大火翻炒几下。
7

脆嫩好吃。

20240415171317779735515311514294.jpg (290.01 KB, 下載次數: 1)

分享1 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

独步苍穹

0 主題	0 好友	2489 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

該用戶從未簽到

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 1233
威望: 2489
主題: 0

發消息

34^#

發表於昨天 14:56 |只看該作者

不错，不错，不错

回復

使用道具舉報

我的野蛮女友

0 主題	1 好友	3746 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	開心昨天 12:57

簽到天數: 2192 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 0
威望: 3746
主題: 0

發消息

33^#

發表於昨天 12:59 |只看該作者

这个菜真是难做！

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

回復

使用道具舉報

weiwei4

0 主題	0 好友	205 積分

小學生

Rank: 2

TA的每日心情

	慵懶昨天 20:13

簽到天數: 105 天

[LV.6]常住居民II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 2
威望: 205
主題: 0

發消息

32^#

發表於前天 13:27 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

变成了营养品，真有创意

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

ego

30 主題	1 好友	102 積分

小學生

Rank: 2

TA的每日心情

	開心昨天 09:49

簽到天數: 6 天

[LV.2]偶爾看看I

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 180
威望: 102
主題: 30

發消息

31^#

發表於 4 天前 |只看該作者

挺好的，受益匪浅

回復

使用道具舉報

3dao

0 主題	1 好友	1334 積分

高中生

Rank: 4

TA的每日心情

	開心 5 天前

簽到天數: 340 天

[LV.8]以壇為家I

推廣值: 0
貢獻值: 1
金錢: 6872
威望: 1334
主題: 0

發消息

30^#

發表於 5 天前 |只看該作者

泡是需要功夫的。

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

qq423821737

6 主題	0 好友	375 積分

中學生

Rank: 3 Rank: 3

TA的每日心情

	開心 2019-12-29 02:07

簽到天數: 1 天

[LV.1]初來乍到

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 22
威望: 375
主題: 6

發消息

29^#

發表於 7 天前 |只看該作者

发的个性化对方过后对方过后

回復

使用道具舉報

qq423821737

6 主題	0 好友	375 積分

中學生

Rank: 3 Rank: 3

TA的每日心情

	開心 2019-12-29 02:07

簽到天數: 1 天

[LV.1]初來乍到

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 22
威望: 375
主題: 6

發消息

28^#

發表於 7 天前 |只看該作者

对方过后对方过后对方过后

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

独步苍穹

0 主題	0 好友	2489 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

該用戶從未簽到

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 1233
威望: 2489
主題: 0

發消息

27^#

發表於 2024-5-8 16:09:09 |只看該作者

不错，不错，不错

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

回復

使用道具舉報

qq423821737

6 主題	0 好友	375 積分

中學生

Rank: 3 Rank: 3

TA的每日心情

	開心 2019-12-29 02:07

簽到天數: 1 天

[LV.1]初來乍到

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 22
威望: 375
主題: 6

發消息

26^#

發表於 2024-5-8 11:19:54 |只看該作者

对方过后对方过后对方过后

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

12 3 4 / 4 頁下一頁

返回列表

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員

[主菜] 泡椒笋炒牛肉

回文勇士

文明人

中學生

高中生

男生勳章

大學生

文章勇士

教授

文章達人

簽到勳章

簽到達人

附件高人