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比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 14112016 › 培根蒜苗炒菜花

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[主菜] 培根蒜苗炒菜花

977 主題	1 好友	4595 積分

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TA的每日心情

	無聊 2020-1-2 11:51

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[LV.9]以壇為家II

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樓主

發表於 2017-2-17 14:58:34

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食材明细

菜花适量
培根适量
蒜苗适量
生抽少许
盐适量

咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

培根蒜苗炒菜花的做法步骤

1

培根切条，蒜苗洗净，剖开，切段。
2

菜花洗净后，切成小朵。
3

锅中加水烧开，放入菜花，加入适量盐，煮至菜花断生，捞出控干水份。
4

炒锅擦干水分，倒入适量油，放入培根和蒜苗翻炒出香味。
5

倒入菜花，翻炒均匀。
6

倒入少许生抽调味，炒匀即可。

使用的厨具：炒锅

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TA的每日心情

	開心 2024-5-1 06:59

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[LV.Master]伴壇終老

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沙發

發表於 2017-2-17 15:23:27

菜花我家常吃啦

	板凳無效樓層，該帖已經被刪除

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TA的每日心情

	開心 3 天前

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地板

發表於 2017-2-27 15:01:05

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

最喜欢这个菜了

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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TA的每日心情

	開心 5 天前

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[LV.10]以壇為家III

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發消息

5^#

發表於 2017-5-29 11:26:40

西方材料中菜化，常见是菜花炒腊肉，这个应该更容易接受，腊肉柴火味重一点

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