|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 457|回復: 4
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 凉拌皮蛋豆腐

[複製鏈接]

3607

主題

0

好友

2萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    昨天 09:27
  • 簽到天數: 2955 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    2064
    金錢
    2096
    威望
    25130
    主題
    3607

    中學生

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2023-5-24 12:02:12 |只看該作者 |倒序瀏覽


    凉拌皮蛋豆腐





    简介
    还在为炎炎夏日中没有胃口吃东西而感到困扰么,那么这道凉拌皮蛋豆腐就完全可以拯救你的胃口,内酯豆腐富含营养,这道菜不仅有清热泻火的功效,同时还很开胃哦,制作方法非常简单,青椒和红椒爆香过后,和蒜末混合过后的味道,味道很丰富,那一抹红油只有自己尝试过才知道。

    材料
    皮蛋5个内酯豆腐1盒大蒜8个葱花2根香菜2根青辣椒2个尖椒2个姜末少许小黄瓜1个红油适量卤水适量白芝麻少许饮用水20ml


    做法

      1
      先准备好所需要用到的食材,皮蛋剥壳,内酯豆腐(超市有售)取出切块

      2
      1个皮蛋切成4等份,依次摆入盘中,切小黄瓜摆盘,大蒜、葱花、青椒、红尖椒切成碎末备用

      3
      热锅,待油锅5分热时放入大蒜、姜末翻炒

      4
      随后放入青椒红尖椒一同翻炒,翻炒出香味即可

      5
      最后放入事先准备好的秘制卤水和20ml的开水调味(按个人口味调配)

      6
      将配好的料汁均匀撒在盘子上

      7
      紧接着将红油淋上,撒些葱花点缀

      8
      撒上一些爆香后的白芝麻,整道菜会更加香

      9
      一道美味的凉拌皮蛋豆腐就完成啦,放入冰箱里冷冻一下,在酷夏中风味更佳哦

      10
      成品细节

      11
      开动

      12
      主图



    小诀窍
    作为凉拌菜,用内酯豆腐是极好的选择,因为其口感爽滑,皮蛋是不需要煮的,剥壳就可以吃,撒些芝麻能让这道菜的香味发挥到极致,放些香油也能很大程度的提升香味,皮蛋搭配豆腐,经典组合百吃不腻。




    頭像被屏蔽

    11

    主題

    1

    好友

    5838

    積分

    禁止發言

  • TA的每日心情
    奮斗
    2023-7-25 09:05
  • 簽到天數: 793 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    983
    威望
    5838
    主題
    11
    沙發
    發表於 2023-6-29 08:58:43 |只看該作者
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
    回復

    使用道具 舉報

    1

    主題

    1

    好友

    31

    積分

    幼兒生

    Rank: 1

  • TA的每日心情
    開心
    2023-7-21 18:16
  • 簽到天數: 8 天

    [LV.3]偶爾看看II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    117
    威望
    31
    主題
    1
    板凳
    發表於 2023-7-19 22:21:04 |只看該作者
    这个看起来很不错的样子安
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    1

    主題

    1

    好友

    1114

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    奮斗
    昨天 09:08
  • 簽到天數: 400 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    713
    威望
    1114
    主題
    1
    地板
    發表於 2023-9-14 14:08:12 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    南方人一般皮蛋直接加蒜蓉跟辣椒,北方人才會拌豆腐
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    0

    好友

    2553

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

    該用戶從未簽到

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    1305
    威望
    2553
    主題
    0
    5#
    發表於 2023-9-14 19:23:00 |只看該作者
    不错,不错,不错
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-7 02:40 , Processed in 0.059041 second(s), 25 queries , Gzip On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部