|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 315|回復: 1
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 凉拌三丝

[複製鏈接]

383

主題

9

好友

5146

積分

比思貴賓

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

  • TA的每日心情
    無聊
    2024-11-6 09:17
  • 簽到天數: 1412 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    1
    貢獻值
    56
    金錢
    19148
    威望
    5146
    主題
    383

    回文勇士 文明人 中學生 高中生 大學生 永久貴賓 簽到勳章 簽到達人 男生勳章 文章勇士 文章達人 教授

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2023-9-21 05:51:41 |只看該作者 |倒序瀏覽

    凉拌三丝


    【食材】胡萝卜、粉丝、豆腐皮、香菜、大蒜、干辣椒、白芝麻、盐、生抽、香醋、鸡精、白糖、香油




    【具体做法】


    1,粉丝一小把,用温水泡软。




    2,胡萝卜去皮,切成丝。豆腐皮切成丝,香菜切小段。




    3,准备一个小碗,放入干辣椒、白芝麻,淋入热油激发出香味。再加入1勺生抽、2勺香醋、少许盐、白糖、鸡精调味,搅拌均匀调成凉拌汁备用。




    4,锅中加清水煮开,放入胡萝卜丝和豆腐皮,大火焯烫半分钟,接着放入泡软的粉丝,大火再煮半分钟左右捞出。




    5,用凉水淘凉,再沥干水分。




    6,把调好的凉拌汁倒进来,再放入蒜末、香菜,淋入香油,充分拌匀就可以吃了。




    清凉爽口,好吃又开胃。夏天没食欲,可以尝试做一盘,开胃又解腻。




    小贴士


    1,凉拌汁中各种调味料的比例可以根据自己的口味调整。大部分的家常凉拌菜都可以用这个凉拌汁。


    2,凉拌菜最大的特点就是灵活,根据自己的喜欢可以随意替换不喜欢的食材,或者搭配其它爱吃的食材。



    1

    主題

    1

    好友

    1135

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    奮斗
    4 小時前
  • 簽到天數: 421 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    853
    威望
    1135
    主題
    1
    沙發
    發表於 2023-9-21 10:22:35 |只看該作者
    看不到圖片啊,啥原因?
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-30 13:45 , Processed in 0.013084 second(s), 15 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部