[書籍] 【健康/两性】《小食物，大功效》扫描版[PDF]

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《小食物，大功效》扫描版[PDF]

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中文名: 小食物，大功效
作者: 韩晓涛
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 吉林科学技术出版社
书号: 9787538437539
发行时间: 2008年4月
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:

内容介绍：

本书根据食物所具有的功效特点，分为滋阴类、壮阳类、补气类、养血类、消食类、理气类、清热类、祛湿类、温里散寒类和收涩类10个方面，侧重于对每一种食物的养生功效、适应证、保健养生功效、祛病治病功效以及具体方法的合理描述，既强调了知识性，又注重了实用性和可操作性，同时也搭配了食物的饮食宜忌、挑选、储存、妙用以及食用方法。

内容截图：
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