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比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 补血安神汤

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[湯類] 补血安神汤

3602 主題	327 好友	1萬積分

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TA的每日心情

	擦汗 2019-7-10 19:31

簽到天數: 926 天

[LV.10]以壇為家III

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貢獻值: 22063
金錢: 26005
威望: 15862
主題: 3602

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電梯直達

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樓主

發表於 2012-8-20 10:58:29 |只看該作者 |正序瀏覽

用料：

当归 10克、四季豆 150克
木耳 10克、断生肉片 200克
葱少量、姜少量
盐 3克、鸡粉 2克
高汤 200克、清水 1000克

做法：

1.备好材料
2.木耳泡发备用
3.肉片、当归、葱姜加入汤煲
4.加入高汤和清水煮沸，转文火煲30分钟
5.加入四季豆和木耳，旺火煮沸
6.转文火继续煲15分钟，最后加盐、鸡粉调味

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你是偶的狼，色到忧伤……

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2 主題	10 好友	3萬積分

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TA的每日心情

	開心昨天 16:54

簽到天數: 3532 天

[LV.Master]伴壇終老

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貢獻值: 0
金錢: 4283
威望: 38990
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地板

發表於 2022-12-13 11:08:16 |只看該作者

安神补气

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8 主題	1 好友	981 積分

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TA的每日心情

	奮斗 2024-6-13 10:13

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[LV.9]以壇為家II

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威望: 981
主題: 8

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板凳

發表於 2019-8-26 19:30:56 |只看該作者

有点补啊这个

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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1 主題	0 好友	6607 積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	慵懶 6 天前

簽到天數: 681 天

[LV.9]以壇為家II

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威望: 6607
主題: 1

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沙發

發表於 2019-8-24 14:04:42 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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