|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 369|回復: 1
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 三菇小炒肉

[複製鏈接]

3602

主題

327

好友

1萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    擦汗
    2019-7-10 19:31
  • 簽到天數: 926 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    13
    貢獻值
    22063
    金錢
    26004
    威望
    15862
    主題
    3602
    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2012-8-13 10:54:23 |只看該作者 |倒序瀏覽
    201208130933391027.jpg




    食材明细:

    猪肉 约200克小冬菇 6-8朵蘑菇 4-6朵草菇 约100克
    芹菜 约50克洋葱 1/4个
    盐 适量生抽 适量糖 适量料酒 适量麻油 适量玉米淀粉 适量


    做法:

    1、猪肉切片,放1/2大匙生抽、糖1/4小匙、料酒1小匙、胡椒粉1/4小匙,用手抓腌至起胶,手感觉很粘,再加水1汤匙,再抓至肉完全吸收水分,加玉米淀粉1/2小匙,抓至均匀


    2、冬菇要提早水发,水发后将冬菇摘蒂,也可在冬菇顶上划花(此步可省)、芹菜、蘑菇切成块;


    3、将冬菇、蘑菇、草菇和芹菜用油盐焯水;


    4、中火滑炒肉片至变白刚熟;


    5、起锅,大火,锅热放油,放少许洋葱丝,爆香;


    6、倒入冬菇、蘑菇、草菇和芹菜,快速翻炒片刻;


    7、放入洋葱,点入精盐、撒少许胡椒粉、淋料酒1小匙,兜均匀;


    8、放入肉片,翻几下,打个薄芡,撒几滴麻油,兜几下可上碟。

    小贴士:


    焯蔬菜菌类时加点油盐,是为了材料有点底味,另外是使增加食物光泽。

    你是偶的狼,色到忧伤……

    0

    主題

    0

    好友

    153

    積分

    小學生

    Rank: 2

  • TA的每日心情
    郁悶
    2020-2-20 07:16
  • 簽到天數: 31 天

    [LV.5]常住居民I

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    575
    威望
    153
    主題
    0
    沙發
    發表於 2012-8-13 11:08:16 |只看該作者
    看样子非常好啊
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-6-1 17:14 , Processed in 0.959033 second(s), 27 queries , Gzip On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部