|簡體中文

開啟輔助訪問設為首頁收藏本站切換到寬版

比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 百合银耳小米粥

發新帖

查看: 1081|回復: 3

上一主題

下一主題

[湯類] 百合银耳小米粥

28 主題	4 好友	552 積分

太阳神

Rank: 3 Rank: 3

TA的每日心情

	怒 2018-8-31 16:22

簽到天數: 199 天

[LV.7]常住居民III

推廣值: 0
貢獻值: 22
金錢: 1846
威望: 552
主題: 28

發消息

電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2012-9-11 12:55:59 |只看該作者 |倒序瀏覽

特色对肺燥、肺热或肺热咳嗽有调理作用。同时，这款粥很适合上班一族食用，可防止消化不良、口角生疮和口腔溃疡等症，还具有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。

百合银耳小米粥的做法

1. 小米淘洗干净。鲜百合剥开洗净。干银耳用水泡发后，择去根部老硬部分，洗净，分成小朵。
2. 小米和银耳放入锅中，加入足量的水，大火煮开后转小火继续煮30分钟。
3. 将冰糖和百合放入锅中，继续煮5分钟即可。

3.jpg (50.99 KB, 下載次數: 1)

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

28 主題	4 好友	552 積分

太阳神

Rank: 3 Rank: 3

TA的每日心情

	怒 2018-8-31 16:22

簽到天數: 199 天

[LV.7]常住居民III

推廣值: 0
貢獻值: 22
金錢: 1846
威望: 552
主題: 28

發消息

沙發

發表於 2012-9-11 12:56:41 |只看該作者

治疗咳嗽很有效的

回復

使用道具舉報

0 主題	0 好友	4453 積分

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	奮斗 2022-3-26 06:28

簽到天數: 2680 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 1269
威望: 4453
主題: 0

發消息

板凳

發表於 2012-9-11 20:05:09 |只看該作者

很有营养的，大家快学啊

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

回復

使用道具舉報

2 主題	10 好友	3萬積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心昨天 20:44

簽到天數: 3379 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 3480
威望: 38837
主題: 2

發消息

地板

發表於 2024-1-2 14:12:31 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

营养美食

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

發新帖

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

手機版| 廣告聯繫

GMT+8, 2024-5-24 03:40 , Processed in 0.083769 second(s), 28 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

回頂部