|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 4415|回復: 18
打印 上一主題 下一主題

司机吃橙排废气 职业对症吃蔬果可治病

[複製鏈接]

2422

主題

129

好友

1萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

該用戶從未簽到

推廣值
0
貢獻值
21487
金錢
21916
威望
10438
主題
2422

回文勇士 文明人 男生勳章 簽到勳章 附件高人 附件達人 中學生 高中生 文章勇士 大學生 簽到達人 教授

跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2013-12-14 10:24:35 |只看該作者 |倒序瀏覽
司机吃橙排废气 职业对症吃蔬果可治病

2013-12-13 09:00:30   来源: 人民网海南视窗

原文标题:司机吃橙排废气 职业对症吃蔬果可治病



CE865275E610187AD0EEAA4EBBD82BEB.jpg
司机吃橙排废气(图片来源于昵图网)


柿子抗疲劳

疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的,而柿子里含有很多铁元素,特别是深红色,捏起来非常软的柿子,可以刺激血红蛋白的生成,有助于抗疲劳呢。

橙子排废气

橙子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素。

香蕉缓和情绪

香蕉可以使服务员对消费者的态度更好一些——它能缓和紧张的情绪,提高工作效率,降低疲劳。

猕猴桃提高免疫力

老人和孩子可以多吃一些猕猴桃。因为其维生素C的含量是橙子的两倍,可以更好地提高抵抗力,避免感染疾病。此外,葡萄有祛痰作用,咳嗽的时候可以吃点,但糖尿病患者不宜食用。



E7AA165E67E8203BB6F115CF285B407C.jpg
抗衰老抗癌食品——西兰花(图片来源于昵图网)


抗衰老抗癌食品——西兰花

西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研究证明,西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。

番茄抗氧化

番茄中含有丰富的维生素c和番茄红素,番茄红素具有其他水果不能比拟的抗氧化作用,而且可以有效预防癌症,男性前列腺炎等病症,还具有美容的效果。适合IT、上班族、司机、中老年人等人群。

最佳蛋白质来源——鱼肉

鱼肉可提供大量的优质蛋白质,并且消化吸收率极高,是补充优质蛋白的最佳选择。同时,鱼肉中的胆固醇含量很低,在摄入优质蛋白的同时不会带入更多的胆固醇。有研究表明,多吃鲜鱼还有助于预防心血管疾病。



60A32CBA3FB349237787BACF90A09A26.jpg
绿豆排毒(图片来源于百度搜索)


绿豆排毒

绿豆可以清热解毒、利尿消肿,薏仁则可以健脾止泻,轻身益气,对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时,除了多吃蔬菜水果与补充水份外,把绿豆薏仁汤当点心食用,对于消暑除烦非常有帮助。

保持活力食物——圆白菜

圆白菜维生素C含量很丰富,同时富含纤维,能促进肠胃蠕动,让消化系统保持年轻活力。


10

主題

3

好友

1450

積分

高中生

Rank: 4

  • TA的每日心情
    奮斗
    2021-11-16 22:45
  • 簽到天數: 1379 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    25
    威望
    1450
    主題
    10
    沙發
    發表於 2013-12-14 21:35:36 |只看該作者
    顶!非常不错!
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    2

    好友

    1074

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    開心
    2024-8-22 06:31
  • 簽到天數: 1909 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    8382
    威望
    1074
    主題
    0
    板凳
    發表於 2013-12-21 00:05:34 |只看該作者
    生活中的亚健康就是不注意引起的
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    0

    好友

    192

    積分

    小學生

    Rank: 2

  • TA的每日心情
    開心
    2024-5-3 23:20
  • 簽到天數: 618 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    1966
    威望
    192
    主題
    0
    地板
    發表於 2014-3-26 23:41:56 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    不一定是吃绿豆吧,应该还是中和谐吃
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    0

    好友

    590

    積分

    中學生

    Rank: 3Rank: 3

  • TA的每日心情
    開心
    2024-3-5 21:33
  • 簽到天數: 140 天

    [LV.7]常住居民III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    19
    威望
    590
    主題
    0
    5#
    發表於 2015-3-5 11:50:02 |只看該作者
    橘子还可以拍尘啊·····
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    0

    好友

    222

    積分

    小學生

    Rank: 2

  • TA的每日心情
    開心
    2021-8-22 09:56
  • 簽到天數: 66 天

    [LV.6]常住居民II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    1021
    威望
    222
    主題
    0
    6#
    發表於 2015-7-1 19:00:50 |只看該作者
    自己好喜欢啊
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    11

    主題

    0

    好友

    434

    積分

    中學生

    Rank: 3Rank: 3

  • TA的每日心情
    慵懶
    2024-12-15 17:34
  • 簽到天數: 291 天

    [LV.8]以壇為家I

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    1435
    威望
    434
    主題
    11
    7#
    發表於 2016-1-7 18:10:18 |只看該作者
    好东西。mark一下
    回復

    使用道具 舉報

    2

    主題

    10

    好友

    3萬

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    昨天 10:04
  • 簽到天數: 3579 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    4536
    威望
    39037
    主題
    2
    8#
    發表於 2019-3-28 13:34:44 |只看該作者
    还有这功效,真好
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    2

    主題

    9

    好友

    6202

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    昨天 22:15
  • 簽到天數: 3289 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    39370
    威望
    6202
    主題
    2
    9#
    發表於 2019-5-8 22:11:49 |只看該作者
    维他命C是很重要的
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    1

    好友

    115

    積分

    小學生

    Rank: 2

  • TA的每日心情
    難過
    2019-9-27 22:10
  • 簽到天數: 10 天

    [LV.3]偶爾看看II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    350
    威望
    115
    主題
    0
    10#
    發表於 2019-5-27 23:04:50 |只看該作者
    顶!非常不错!养生好啊
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-12-28 06:25 , Processed in 0.062660 second(s), 17 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部