返回列表

查看: 1330|回復: 7

韩国瘦身健康操（此贴为黑暗小姐所发）

[複製鏈接]

、Nikita灬

6385 主題	19 好友	2萬積分

版主

美腿丝袜控…

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

TA的每日心情

	怒 6 天前

簽到天數: 2194 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 9667
金錢: 57649
威望: 25648
主題: 6385

發消息

電梯直達

樓主

發表於 2014-3-25 18:07:07 |只看該作者 |倒序瀏覽

按下面图片中的动作做，每天每个动作重复20次，只要坚持，一定可以修出漂亮身材！（练习从1-9开始！）

上次你问我的那个健身动作是不是编号9的图片啊？

我觉得这个简单的瘦身操可以有，适合你！@黑暗小姐

本帖子中包含更多資源

您需要登錄才可以下載或查看，沒有帳號？按這成為會員

韩国, 图片, 健康, 漂亮

分享0 收藏0 「頂」2 「踩」1

回復

使用道具舉報

黑暗小姐

219 主題	14 好友	1萬積分

教授

腹肌哥哥，Mua~

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 2016-7-3 04:59

簽到天數: 1243 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 31
貢獻值: 138
金錢: 49893
威望: 18800
主題: 219

發消息

沙發

發表於 2014-3-26 05:54:05 |只看該作者

多谢哈

回復

使用道具舉報

sun_sdsd

0 主題	0 好友	3186 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	開心昨天 10:05

簽到天數: 1733 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 5
威望: 3186
主題: 0

發消息

板凳

發表於 2014-3-31 08:19:06 |只看該作者

膝盖是否可以超过脚尖 New

回復

使用道具舉報

渡边秀久

49 主題	0 好友	2989 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	開心 2024-2-24 01:05

簽到天數: 1462 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 1
貢獻值: 325
金錢: 7080
威望: 2989
主題: 49

發消息

地板

發表於 2014-4-10 07:29:24 來自手機 |只看該作者

图够漂亮
來自: Android客戶端

回復

使用道具舉報

klausztz

1 主題	1 好友	756 積分

高中生

Rank: 4

TA的每日心情

	無聊 2023-7-2 15:46

簽到天數: 720 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 3042
威望: 756
主題: 1

發消息

5^#

發表於 2014-4-12 01:21:39 |只看該作者

不錯，保存下來給老婆看看

回復

使用道具舉報

pow666

15 主題	7 好友	6390 積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	奮斗 2 小時前

簽到天數: 3454 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 24
金錢: 2399
威望: 6390
主題: 15

發消息

6^#

發表於 2014-5-16 21:39:45 |只看該作者

做爱确实蛮减肥，但问题中国环境是过了30以后，每月1次，再怎么有效能减肥吗，而且做爱的方法又特么简单

回復

使用道具舉報

hanyeming3

71 主題	1 好友	1萬積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	衰 2024-11-30 07:19

簽到天數: 1145 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 232
威望: 12599
主題: 71

發消息

7^#

發表於 2018-10-24 10:07:24 |只看該作者

真漂亮

回復

使用道具舉報

返回列表

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員

韩国瘦身健康操（此贴为黑暗小姐所发）

本帖子中包含更多資源

文章勇士

回文勇士

文明人

附件高人

文章達人

附件達人

中學生

高中生

大學生

教授

愛因斯坦

永久貴賓

簽到勳章

簽到達人

男生勳章

版主

伴壇終老

實習版主

女生勳章