|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 404|回復: 7
打印 上一主題 下一主題

[粉,面,飯] 早餐的最佳选择【排骨年糕汤】超有营养又果腹[8P]

[複製鏈接]

5813

主題

2

好友

2萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    2021-10-19 08:18
  • 簽到天數: 647 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    418
    金錢
    18015
    威望
    21678
    主題
    5813

    回文勇士 簽到勳章 簽到達人 男生勳章 文明人 文章勇士 中學生 高中生 大學生 文章達人 教授 附件高人 附件達人 愛因斯坦

    樓主
    發表於 2016-11-24 20:50:38






    天凉了就想吃点热呼的,一碗年糕汤做为早餐,即快捷又营养。

    排骨汤前一天煮好,豆腐冻在冷冻层,年糕晚上切好,冰在水里,早起洗几棵青菜类的蔬菜,然后就统统放在锅里煮开几分钟就可享用了。

    当然做为正餐的汤水一样是不错的。



    排骨年糕汤



    材料:芥菜160克、冻豆腐100克、年糕130克、排骨汤半小锅

    制作:

    1.备好材料:芥菜清洗干净切好,年糕切厚片,排骨汤、冻豆腐和蒜苗备好。




    2.将冻豆腐和年糕放入排骨汤锅中,加适量的盐,盖锅大火煮。



    3.煮开两分钟后先加入芥菜帮煮。

    等到再煮开,下芥菜叶,再一次煮开,加盐和胡椒粉调味,年糕汤就煮好了。



    4.盛到碗里可撒些蒜苗,会更香。



    推荐阅读:





    细微小语:

    1.年糕汤里的配菜是非常随意的,不用芥菜用小青菜也是不错的。

    2.菜帮比菜叶难煮,先煮菜帮,煮开后再下菜叶煮。

    無效樓層,該帖已經被刪除

    1萬

    主題

    0

    好友

    9萬

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    2024-5-1 06:59
  • 簽到天數: 4482 天

    [LV.Master]伴壇終老

    已拋錨 成長值: 131210

    推廣值
    0
    貢獻值
    17777
    金錢
    1097
    威望
    95358
    主題
    11212

    回文勇士 中學生 高中生 簽到勳章 簽到達人 大學生 文明人 教授 愛因斯坦 伴壇終老 文章勇士 附件高人 附件達人 文章達人

    板凳
    發表於 2016-11-27 19:06:15
    这个吃法没试过
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    無效樓層,該帖已經被刪除

    1

    主題

    2

    好友

    1萬

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    奮斗
    2022-6-24 22:48
  • 簽到天數: 1495 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    1
    金錢
    3938
    威望
    11215
    主題
    1
    5#
    發表於 2017-1-16 21:30:13
    好象不错
    6#
    無效樓層,該帖已經被刪除

    3

    主題

    16

    好友

    6177

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    2018-8-29 12:58
  • 簽到天數: 1347 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    2
    金錢
    4752
    威望
    6177
    主題
    3

    高中生 中學生 回文勇士 簽到勳章 簽到達人 文明人 男生勳章 大學生 教授

    7#
    發表於 2017-1-24 09:25:34
    这道菜年糕一定好
    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-1 06:45 , Processed in 0.030964 second(s), 28 queries , Gzip On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部