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讓你大跌眼鏡的美膚真相

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發表於 2012-2-9 13:42:53 |只看該作者 |倒序瀏覽
本帖最後由 合桃 於 2012-2-9 15:49 編輯

  1.“水”并非總是答案  

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  “水”并非總是答案  
  倫敦的皮膚科專家patrick bowler說道,“水在體內的確能幫助消化、解除脹氣、使各器官更好地動作……但每天八杯水是不可能清除一臉的粉刺,讓肌膚保持15歲的模樣的。”為劉玉玲等很多好萊塢明星做過護膚指導的howard murad醫生說:“想要對皮膚好,問題不在于你喝下多少水,而在于你體內能保留多少水。多進食那些含脂肪酸或omega-3成分的食物(例如魚肝油)會幫助身體更合理地利用水分,不讓它匆匆直流而過排出體外。”  
  2.痘痘天敵:非巧克力,而是碘  

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  痘痘天敵  
  “沒有證據表明,吃巧克力或糖類食物會導致小痘痘的爆發。”murad醫師說,“當然,對保持體型可沒好處!”同時他要對那些喜愛海鮮和速食店的女孩子發出警告:“壽司、蝦類、貝殼類海鮮的含碘量極高,促進油腺分泌,直接產生不利影響。”  
  
  3.陽光并不可怕  

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  陽光并不可怕  
  為了增強防曬效果,美國著名的皮膚學博士nicholas perricone建議你可以先使用富含維生素c和e的乳液,這薄薄的一層能讓防曬效果提升四倍呢!lowe博士也提醒大家選購防曬霜的時候,要留意它能否同時抗長波紫外線uva和中波紫外線uvb,而且防曬成分和保濕護膚因子分開使用比較好。bowler醫生指點說,對于28歲左右的女性,建議在跡象顯露的第一時間使用含維生素a(retin-a)的護膚品來修復表皮,減少細紋。對于有黑色素沉淀、陽光色斑和較深皺紋的皮膚來說,采用激光治療能緩解陽光照射后的不良反應。  
  4.好皮膚要降火氣  

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  好皮膚要降火氣  
  “玩火自焚”,這個詞用在皮膚上,就是指當你吃辣雞翅、咖喱食品時,體內血液會在皮膚加速循環,面頰會緋紅伴有紅斑。這種情況就是導致臉紅、發燙、長小痘痘的禍源。所以,最好是避免吃辛辣的東西。如果仍然癥狀明顯,建議每天服用含多種維生素的善存片,其中的鋅和硒能有助于紅斑和痤瘡消熱。  
  
  5.不要過度清潔  

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  不要過度清潔  
  不要以為磨擦越用力,角質清除得越勤效果就越好。對待皮膚一定要輕柔小心,因為磨擦會刺激油腺分泌,并可能導致皮膚干燥、緊繃甚至發癢。盡量減少去除角質層和死皮的次數,每周一次足矣。還有不要用熱水洗臉,溫度高會使皮膚炙熱干燥。  
  6.選伴侶一樣去選肥皂  


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  選伴侶一樣去選肥皂  
  精致漂亮的肥皂,很多mm都喜歡,不過大多數人留意的不過是香皂的外觀和香氣,卻忽略了最根本的特質。就如同年輕女孩們都喜歡帥哥一樣,不過,伴侶可不是光看外表就ok的。老土的話,但是卻很有道理:有內在才重要。想要找到最好的清潔用品,就像找個合適的伴侶一樣,需要花費你的時間和耐心。  
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    發表於 2012-3-13 23:17:04 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    还以为美女卸妆呢
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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    發表於 2012-3-19 23:49:32 |只看該作者
    都没有说明怎么样的!
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    發表於 2012-4-3 10:57:55 |只看該作者
    标题。。。让人误解了。。
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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    發表於 2020-11-30 15:04:49 |只看該作者
    真相惊人
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