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    [LV.Master]伴壇終老

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    發表於 2020-10-6 07:41:44 |只看該作者 |倒序瀏覽
    健康小貼士:
    牛肉,含豐富蛋白質、鐵質、鈣質、維他命等營養,有助增強力量及肌肉生長,提高免疫力,補血氣,健脾胃,強筋骨。而加工的罐頭番茄每100克便有5.3毫克茄紅素;普通番茄則只有3.3毫克。不過,當番茄經過加熱油煮後,茄紅素便會增加,可抗衰老之餘亦能預防心血管疾病。

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    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2020-10-6 17:17:51 |只看該作者
    这个菜值得学一下
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    [LV.9]以壇為家II

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    發表於 2020-10-24 23:33:44 |只看該作者
    挺不错的
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2020-10-28 10:19:54 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    看到我流口水了
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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    [LV.Master]伴壇終老

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    發表於 2022-10-13 11:06:57 |只看該作者
    美食美味
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    [LV.8]以壇為家I

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    發表於 2022-10-20 10:56:49 |只看該作者
    做法不难
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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