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[飲食常識] 苦瓜營養及降低苦味方法

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蒼之濤

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電梯直達

樓主

發表於 2021-4-3 10:42:41 |只看該作者 |倒序瀏覽

苦瓜是消暑退火的好食材，你知道苦瓜還有哪些營養價值嗎？一起來看看吧！

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蒼之濤

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沙發

發表於 2021-4-3 10:45:41 |只看該作者

[color=rgba(0, 0, 0, 0.78)]日本營養學家研究發現，苦瓜是極具營養價值的長壽食品；日本沖繩人長壽的秘訣，就是吃苦瓜、喝苦瓜茶與苦瓜汁。

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發表於 2023-4-15 19:45:56 |只看該作者

味苦清心

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發表於 2023-5-22 08:50:38 |只看該作者

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發表於 2023-6-5 09:06:37 |只看該作者

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