- 金錢
- 1473
- 威望
- 25679
- 貢獻值
- 2064
- 推廣值
- 0
- 性別
- 保密
- 在線時間
- 522 小時
- 最後登錄
- 2024-12-24
- 主題
- 3774
- 精華
- 0
- 閱讀權限
- 90
- 註冊時間
- 2012-1-31
- 帖子
- 24515
TA的每日心情 | 開心 2 小時前 |
---|
簽到天數: 3003 天 [LV.Master]伴壇終老 - 推廣值
- 0
- 貢獻值
- 2064
- 金錢
- 1473
- 威望
- 25679
- 主題
- 3774
|
[backcolor=rgba(0, 0, 0, 0.4)]
[backcolor=rgba(0, 0, 0, 0.4)]
避风塘式蒜香排骨
简介
避风塘风格的菜很受欢迎,无论是下饭和下酒,香劲十足,让人爱不释手,今天呢,想试试做排骨,反正排骨是冰冻的,蒜香能把膻味去掉。
材料
主料:排骨约400克。
浸泡调料:精盐1小匙。
腌肉调料:蒜盐1/2小匙、姜粉1/4小匙、蛋白1/2只量、生抽1/2大匙、红糖粉1/3小匙、胡椒粉1/3小匙、玉米淀粉1大匙、生粉1/2大匙、清水1大匙、菜油1大匙。
拌料:蒜头6-8粒、面包糠2/3杯,精盐1/4小匙、胡椒粉1/4小匙。
做法
一、把排骨室温后放入用清水1大碗和精盐1小匙调成的淡盐水,浸泡20分钟,捞起用厨房纸吸干水后入一容器,加入蒜盐1/2小匙、姜粉1/4小匙、蛋白1/2只量、生抽1/2大匙、红糖粉1/3小匙、胡椒粉1/3小匙、玉米淀粉1大匙、生粉1/2大匙、清水1大匙,手抓均匀后加菜油或生油1大匙,再抓匀,盖好盖子入冰箱,如果急着使用,静置约15分钟;
二、把蒜头剁成末备用;
三、升中火开油锅,锅热入排骨,炸至基本熟;
四、返炸至排骨变深色,捞起沥油;
五、开锅升中小火,倒入面包糠和蒜末,慢火炒,炒时加精盐约1/4小匙、胡椒粉1/4小匙,炒到蒜末变黄和干身;
六、倒入排骨,收火,将蒜末和排骨翻炒,OK。Enjoy !
小诀窍
在炒制面包糠和蒜末时,不要太大火,应用中小火慢炒,不停翻炒,以免炒煳
|
|