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[粉,面,飯] 薏米山药粥

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    發表於 2024-3-24 20:50:56 |只看該作者 |倒序瀏覽
    食材明细
    主料
    辅料

    薏米山药粥的做法步骤

    • 1

      薏米,备用。


    • 2

      大米淘洗干净,浸泡30分钟。


    • 3

      薏米淘洗干净,浸泡2小时。


    • 4

      将山药洗净,去皮,切成丁。


    • 5

      锅置火上,倒入适量清水。锅置火上,倒入适量清水,放入薏米。


    • 6

      煮20分钟,再加入山药丁、大米。


    • 7

      转小火熬煮至山药熟,米粒熟烂即可。


    • 8

      盛入碗中。


    • 9

      成品图。


    • 10

      养生粥。




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