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[主菜] 番茄土豆炖牛肉

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    發表於 2024-4-5 21:51:05 |只看該作者 |倒序瀏覽
    食材明细
    主料
    辅料
    调料

    番茄土豆炖牛肉的做法步骤

    • 1

      牛肉锅中焯水捞出。


    • 2

      沥下水。


    • 3

      起油锅姜葱蒜爆香,放入牛肉翻炒一会儿。


    • 4

      加入盐、冰糖、生抽、料酒、香叶、八角、生抽和水,大火烧开后改中小火炖20分钟。


    • 5

      另起油锅,放入洋葱爆香,再加胡萝卜、土豆、番茄一起翻炒。


    • 6

      将炖好的牛肉倒入,如果水少了再加点,再炖20分钟。


    • 7

      撒葱花和鸡精即可。


    • 8

      完美的营养下饭菜。




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